Metoda McKenziego jest obecnie najpopularniejszą metodą stosowaną w leczeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa. Nadrzędnym celem tej metody jest ograniczenie u pacjenta liczby nawrotów.

W metodzie McKenziego wykorzystuje się czynniki mechaniczne generowane siłami samego Pacjenta jak i szeroką gamę technik manualnych. Od tradycyjnych metod rehabilitacyjnych metoda McKenziego różni się tym, że eliminuje nie tylko sam ból związany ze schorzeniem, ale również jego przyczynę, przeciwdziała również nawrotom choroby. Kluczowym aspektem leczenia metodą McKenziego jest bardzo dokładny wywiad poprzedzający testy ruchowe w obrębie kręgosłupa. Dzięki wywiadowi oraz testom fizjoterapeuta ustala tzw. zespół zaburzeń kręgosłupa.

Zalety metody McKenziego:
– Precyzyjna diagnostyka
– Indywidualne podejście do pacjenta
– Zmniejszenie nawrotów do 20 -30%
– Wysoki poziom bezpieczeństwa metody
– Edukacja pacjenta jako główny aspekt profilaktyki
– Unikanie leczenia farmakologicznego
– Niskie koszty diagnostyki i leczenia